对考研学生心理健康的调查与分析——以韶关学

1 前言 2016年教育部全国统计数据显示，研究生报考人数为177万，比2015年增长约12万人，打破了自2014年起报名人数两连降的走势。大学生为取得更高的学历，更好的工作和生活而纷纷加入考研的大军。但准备考研的过程中要应对学习、工作和生活的多重压力，媒体更时有报道因考研失利而轻生的个案，为更清楚了解大学生群体中特殊的群体的心理健康状况，笔者应用症状自评量表(SCL-90)，对韶关学院考研学生进行调查。本研究旨在揭示考研学生的心理健康状况和存在问题，并提出相应的建议，为提高考研学生心理健康水平提供参考和依据。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 以韶关学院2016届参加考研复习准备的部分学生为对象。调查总人数为122人，其中男生88人，女生34人；其中体育专业学生为30人，非体育专业学生为92人。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 查阅了大量心理学方面的资料和症状自评量表(SCL-90)资料，通过中国期刊全文数据库，检索关键字包括“考研”共16篇、“心理健康”5篇、“体育锻炼”6篇、“SCL-90”5篇等相关研究资料，检索期刊年份为近20年的研究成果。 2.2.2 问卷调查法 症状自评量表(SCL-90)的基准下，自制问卷调查表选项，包括性别、年龄、学院、进行体育锻炼情况等。经过效度和信度的检验，符合测试要求。采用症状自评量表(SCL-90)[1]：该量表共90个项目，每一个项目均按严重程度分为五个等级:1=无(自觉没有症状)；2=轻度(自觉有该项症状，但对受检查者并无实际影响)；3=中度(自觉有该项症状，对受检查者有一定影响)；4=相当重(自觉常有该项症状，对受检查者有相当程度的影响)；5=严重(症状频度和强度十分严重)[2]。它由10个因子组成，分别是躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其它。判断标准：如果某项因子分偏高，说明此项心理问题严重，反之，心理问题偏轻。根据Derogatis 等人的研究结果，该量表各症状效度系数为之间，P<0.01，具有较高的信度和效度[2]。 2.2.3 数理统计法 根据SCL-90因子分作为评定指标。任一因子分≥2时，计为阳性；任一因子分≥3时，计为中度以上痛苦水平[3]。本调查回收的所有问卷均在计算机上采用Excel进行数据整理，运用SPSS11.0软件包进行单样本T检验和独立样本T检验分析数据。 3 结果与讨论 3.1 韶关学院考研学生总体心理健康状况 表1 韶关学院考研学生总体心理健康状况各类样本(人数)因子分≥32≤因子分<3因子分<2n%n%n%总数(122)1713...44男生(88)89.0..63女生(34)926...88 从表1可以看出，有中度以上心理障碍的人数为17人，占调查总人数的13.93%；有轻度心理障碍的人数为50人，占调查总人数的23.5%，因此，有不同程度心理障碍的人数共为52人，占调查总人数的42.62%，男生中有中度以上心理障碍的人数为8人，占男生调查总人数的9.09%；女生9人，占女生调查总人数的26.47%。这说明，女生有中度以上心理障碍的检出率明显高于男生，女生中可能有较严重心理问题的人数比男生多。这是因为女性的神经系统具有较大的兴奋性，对任何刺激反应都比较敏感，比较容易走向极端，易受周围环境的影响[4]。 3.2 筛查阳性者因子分分布情况 总体心理健康情况最低分为90分，最高分291分。参照常模，只要符合总分>160，阳性项目数>43、因子分≥2分之一者列为阳性[5]，标准筛选全体样本中阳性者69人，占56.56%。 表2 筛查阳性者因子分分布情况(阳性69人)项目人次男女合计%总分>3.62阳性项目数>.26躯体化(因子分≥2).88强迫.65人际关系.43抑郁.18焦虑.08敌对.68科?.99精神病性.73其他.23 筛查阳性者因子分分布情况(总人数69人中有不同程度的心理问题者，其中男54人，女15人)，如表2所示，因子分依次顺序：强迫症状(95.65%)，敌对性(37.68%)，其他(36.23%)，躯体化(31.88%)，人际关系(30.43%)，偏执(28.99%)，焦虑(26.08%)，抑郁(23.18%)，精神病性(21.73%)，恐怖(18.84%)等方面。 3.3 韶关学院考研学生与全国常模比较 从表3可以看出，韶关学院考研学生SCL-90测试结果得分均大多数因子上有差异，各项因子与全国成年人常模[6]比较接近，但强迫和恐怖两项因子差异具有显著性(P<0.001)。其中原因较复杂，主要原因为考研成功后的效益性，导致考研的动机多样性，一些来自就业的压力，一些来自家庭的压力，还有一些来自个人价值追求，迫使考研学生有了明确的学习目标，在生活态度和学习动机上，积极主动规划考研复习过程，并有规律而严格地执行，甚至长期处于超负荷的复习紧张状态,还要兼顾考研复习以外日常生活学习，另一方面对于毕业生的出路的不确定性感到恐惧，对能否考研成功产生焦虑，对自己的复习效果的担忧，害怕考研失利后没有好的工作的复杂心理，这一种紧迫感使大多数学生致使心理紧张甚至失衡。考研学生考试前的心理健康状态应值得人们关注。 表3 韶关学院考研学生SCL-90测试结果与全国成人常模比较±S)因子考研学生(n=122)全国成年常模(n=1388)tp躯体化1.强迫1.***0.000人际关系1.-3.01**0.003抑郁1.焦虑1.*0.045敌对1.?**0.000偏执1.精神病性1.**0.007 3.4 不同性别考研学生心理健康状况比较 表4 韶关学院考研学生心理健康的性别差异±S)因子男生(n=88)女生(n=34)tp躯体化1.**0.002强迫1.人际关系1.**0.002抑郁1.**0.006焦虑1.**0.008敌对1.***0.000科?.***0.000精神病性1.**0.008其他1.***0.000 结果显示，性别不同，考研学生所存在的心理问题有很大不同。表4显示女生的总体心理稳定性高于男生,表现在各个因子分都低于男生,在躯体化、人际关系、抑郁和焦虑精神病性差异具显著性(P<0.01),并且在敌对和偏执和其他方面与男生之间差异具高度显著性(P<0.001)。原因可能有:社会对男女性别要求不同,要求男性能力更强，更能承担责任,所以男性要承受更大的压力，随着就业压力逐年上升，大学生就业严峻，这样的环境下促进了考研热的升温,报考的人数逐年上升,女生占了很大比例，其次外语对于男生为薄弱科目，而外语考试却是研究生考试的关键部分,对于男生来说女生成为了强大的竞争者。为了适应社会,男性迫不得已要增强自己的实力。对于压力男女存在着很大区别，虽然女生生性感性,缺乏安全感,受限于周围环境,情感丰富，但是女生能通过跟别人倾诉宣泄情感，消除压力。而男生较女生理性,遇事不慌张,沉稳含蓄些，当遇到压力时，却因为面子和自尊心而很少跟别人倾诉，往往独自一个人面对。 3.5 体育专业与非体育专业考研学生心理健康比较 表5 体育专业与非体育专业考研学生心理健康比较±S)因子体育专业(n=30)非体育专业(n=92)tp躯体化1.***0.000强迫1.***0.000人际关系1.**0.009抑郁1.**0.001焦虑1.***0.000敌对1.**0.005?*0.006偏执1.***0.00精神病性1.**0.003其他1.***0.000 从表5可以看出，体育专业学生的总体心理素质高于非体育专业学生，SCL-90测试结果得分各个因子上有差异，都比非体育专业的各项因子要低。人际关系、抑郁、敌对、恐怖、精神病性因子差异具有显著性(P<0.01)，躯体化、强迫、焦虑、偏执和其他因子差异具有高度显著性(P<0.001)。原因可能是体育专业学生富有阳光直率、乐观、好动、敢作敢为、善于沟通的性格，这与体育专业学生学习内容的特殊性有关。其次体育专业的学生在学习中不仅在身体上得到锻炼，而且在锻炼中养成吃苦耐劳，不折不挠的顽强的奥林匹克精神，面对同样外界环境，体育专业的学生会比非体育专业的学生更容易适应外部环境中的压力。 3.6 有锻炼习惯与无锻炼习惯考研学生心理健康比较 表6 锻炼习惯对韶关学院考研学生心理健康的影响比较±S)因子有锻炼习惯(n=89)无锻炼习惯(n=33)tp躯体化1.**0.002强迫1.***0.000人际关系1.***0.000抑郁1.***0.000焦虑1.***0.000敌对1.**0.015?*0.006偏执1.***0.000精神病性1.**0.005其他1.***0.000 参加体育锻炼并且有锻炼的习惯的学生不仅仅局限在体育专业的学生，在其他专业的学生也有锻炼的习惯，从表6可以看出，有锻炼习惯学生的人数多于无锻炼习惯学生，SCL-90测试结果得分各个因子上有明显差异，都比无锻炼习惯的各项因子要低。躯体化、抑郁、敌对、恐怖、精神病性因子差异具有显著性(P<0.01)，强迫、人际关系、焦虑、偏执和其他因子差异具有高度显著性(P<0.001)。这说明经常参加锻炼习惯的群体比无锻炼习惯的人心理更为健康。这说明经常参加锻炼习惯的群体比无锻炼习惯的心理更为健康。体育锻炼可以改善人的情绪，可以培养良好的意志品质，还可以协调人际关系，越来越多研究表明运动与心理状态的改变有密切关系，根据毕秀淑，彭延春等人的研究表明，体育锻炼是治疗焦虑症状的有效手段之一[7]。拉方丹等人的研究表明，有氧练习既可以降低焦虑，也可以降低抑郁，有氧练习对长期性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症都有治疗作用[8]。这说明体育锻炼对心理健康的促进作用。 4 结论与建议 4.1 结论 1.适度关注考研学生的心理健康状况。 韶关学院考研学生总体心理健康状况不容乐观，与全国成年人常模比较考研学生的心理健康总体水平低于正常成人，特别是强迫、恐怖、精神病性和焦虑更为突出。考研学生考试前的心理健康状态应值得人们关注。 2.不同性别考研学生心理健康状况存在差异。 不同性别考研学生心理健康状况差异情况显示女生的总体心理素质高于男生,表现在各个因子分都低于男生,并且在敌对和偏执和其他方面与男生之间差异具高度显著性(P<0.001)。 3.体育锻炼对考研学生心理健康有促进作用。 体育专业学生的总体心理素质高于非体育专业学生，并且有锻炼习惯学生的总体心理素质都高于无锻炼习惯学生，这说明经常参加锻炼习惯的群体比无锻炼习惯的心理更为健康，体育锻炼对心理健康的促进作用。 4.2 建议 1.教育工作者对考研人群的不良心理健康状况要引起注意和思考，要适度关注这一个特殊的群体。 2.建立心理咨询机构，开展心理辅导。 学校心理咨询是增进大学生心理健康，防治心理疾病，提高心理素质的重要途径。具体做法为：首先设立心理咨询中心或门诊；其次强化考研心理辅导，要经常性开展针对性较强的心理辅导讲座或活动。 3.结合自身学习特点，及时调整学习方法，尽早下定考研决心，赢得时间上的主动，准备越充足，心理焦虑不安、忧郁等问题越少。 4.多运动促进健康心理的养成。 贯彻实施健康第一的指导的新课标教学目标，在课堂上使学生掌握锻炼身体的手段和方法，又能了解相关的身体健康和心理健康基本知识。教师要更新教学观念,注重体育基本知识的传授的同时，结合学生的身心发展规律给予挫折教育，锻炼学生的心理承受能力。此外，还应积极组织普及率高、参与面广的课外体育活动，使学生在活动中放松，强调体育锻炼对考研复习效率的促进作用。

文章来源：《韶关学院学报》 网址: http://www.sgxyxb.cn/qikandaodu/2020/0709/371.html